-食方夏天肚子大，身体虚胖如何减（2）：早上好。【飞行员体格检查】但就在放假前一天，中山大学附属第六医院就接诊了一位钢球滞留在直肠长达72小时的“特殊”患者，情况危急。对于夏天身体的发胖，肚子像长了一圈儿肥肉，我们要消除他们，可以，的两个方子，一，就是黄芪茯苓粥，第二就冬瓜皮荷叶水，如果说，您的身体不适合用到黄芪和倪周，那么，多半，你。【飞行员体格检查】首先，应该将洗衣机摆放在通风、明亮的地方;其次，内衣裤与外套分开洗涤，以降低衣服的交叉污染。都很适合用，冬瓜皮荷叶说，我们怎么判断，自己应该用哪一个来帮助身体减肥首先，您摸一摸自己的肚子，如果觉得肚子摸起来很松软，这个适合用黄芪。如果觉得摸起来是汩汩的硬硬像一个西瓜冻，那就用，冬瓜皮荷叶水，假如说，您肚子胖并不明显，但是觉得自己全身都有一点胖，应该用哪一个假如说，您喝黄芪就上火，那么您就适合喝冬瓜皮，荷叶水来减肥，因为他们有清热的作用。假如说您觉得消化不良胃口不开，吃一点东西，就肚子胀气，这种情况下也不适合喝黄芪茯苓粥，而是要用到，冬瓜皮和聂水，它们可以消除吃东西肚子胀气的现象。如果说，您经常打嗝，甚至说有时会恶心。那就更不能，的黄芪茯苓粥了，要，你，冬瓜皮荷叶水，特别是要加重里面荷叶的比例，因为荷叶对于这种消化不良，吃东西腹胀打嗝甚至于是恶心呕吐的现象，都有很好的调理作用。这些现象实际上是我们脾胃，为水湿所困而造成特别是在，七月下旬到八月份这段时间，是天气特别湿热的时候，我们的脾胃，更容易被湿气所困啊，这种时候我们喝。一点荷叶，来化解这种水湿，改善脾胃的功能，是很合适如果说您在夏天的时候，身体容易。起小红疹，那就是血热毒，这种情况下，你也，适合用冬瓜皮荷叶水，来清除这种写入，总的来说，如果您在这个三伏天，喝黄芪，感觉到出现了一些问题，那有可能是您的身体内还有热邪上。湿邪，一些，没有清除干净，你都可以用到荷叶，来帮助身体去除这些问题。黄芪茯苓粥它不仅是减肥它也是补气适合于身体阳虚虚的朋友来吃，啊，冬瓜皮荷叶水他不仅仅，为，他还有祛湿清热，降血脂，和降血压的作用。对于，身体不是很虚弱，但是有上面这些问题的朋友，是比较适合用瓜皮荷叶水我们怎么来做您可以去药店买干的冬瓜皮，也可以，自己在家里晒至冬瓜皮，每次吃冬瓜的时候把皮削下来，把它晒干就可以了。我们把甘蔗冬瓜皮，我干的荷叶，放在一起，泡水来喝，这个比例怎么掌握基础的比例，就是十二克的冬瓜皮加六克的行业，这是一个正常的比例。如果说，您感觉自己。要亲热，那这个比例就比较合适，如果说您感觉自己身体，并不是很热，那你就可以多加一些荷叶，而减少冬瓜皮的用量，这样就坑了，冬瓜皮和，水，如果您用得恰当，它减肥的作用是很快速特别是他减体重的作用很快，事实上这种快速的减体重，而且呢就是身体多余的水分，所以对于身体平时浮肿有水肿的朋友来说，可以快速的减去体重，让身体看起来能小一圈儿。下周一就是立秋了，在，立秋节气，我们适合吃的食物，也有荷叶，泥鳅的时候我们可以根据自己的体质，准备三样。一呢就是荷叶，它是帮助我们去湿恋爱还是黄芪，啊是帮助我们补气第三就是如果您是身体特别虚弱气血，亏的朋友您还可以，来吃，十全大补的请着几，句。是用醪糟，和肌肉来做如果您需要在立秋节气减肥，那么黄芪茯苓粥，还有冬瓜皮荷叶水，您可以根据自己的体质选择来使用，谢谢您的，我们下周，再见。