-食方核桃壳煮鸡蛋，给身体惊喜：今天是立夏节气的第三天，核桃可煮鸡蛋，您有没有开始吃起来【早饭吃什么】痛失亲友后，心理适应得经过3个阶段张大爷痛失友人的经历几乎在每个老年人身上都可能发生，毕竟人的寿命是有限很多的老读者很喜欢这个方子，有的朋友，甚至是每一年都在盼着立夏的到来，为的就是吃上核桃可煮鸡蛋，这个时方的味道的确不错，有些朋友觉得他比茶叶蛋还要香，啊吃过它的效果也让很多朋友。【早饭吃什么】评论：拉肚子不就是腹泻吗？评论：五更泻跟这个又关吗？评论：跟我昨天一样，半夜胃疼醒了好几次，一天要拉七八次水，我还恶心，心慌管理员回复：注意是不是痢疾。感到惊喜。比如说有的朋友经常牙齿会酸，会觉得软，有的朋友呢是腰腿觉得沉重无力。我的朋友是经常尿频，有的朋友呢是白带过多，那吃过核桃可煮鸡蛋以后不觉得有调理的效果。有些朋友，甚至你想把这个，煮过核桃壳，的水，也给它喝下去，那核桃壳煮鸡蛋的汤汁，到底可不可以喝其实是可以如果您要喝的话就最好在煮鸡蛋的时候少放点酱油和盐，这样喝起来不太咸。还有一个方法就饮用核桃可煮鸡蛋，每天的汤汁如果舍不得，不用倒掉，可以在，里面加入新的核桃可继续来煮鸡蛋，我在家里就是这样做因为这个汤汁，如果您不沾油的话，但是不容易坏掉里面有盐，与，酱油，就像卤鸡蛋卤肉的卤汁呀，那如果说，那您还想喝这个汤汁来增强效果的话，不如就，单独的再煮一些核桃壳的水，来代茶饮，这样效果也是不错今天呢我就来跟您聊一聊，核桃壳的功效。首先，我们这个食材这个时方里面，最关键性的这个食材就是核桃壳，和分心木，什么叫做分心木很多的朋友在剥核桃的时候，都会随手把核桃壳分心木扔掉了，其实。分心木，就是我们，拨开一个核桃，在里面分开两半糖人儿那个薄薄的一片小木片，这个就叫分心木。分心木它是中药的名称，因为这片，薄薄的小木片它就是一味中药，它跟核桃壳的功效是相似他们都有固涩肾气的作用，所以在核桃和煮鸡蛋这个石方里面，他们是最关键的材料。什么叫做肾气它其实是在我们肾脏系统中，帮我们起的固摄分层作用的这个功能，这个是我们传统的保健角度的说法，那么，呃我们很多的朋友呢都怕自己肾虚要修补。生，那首先我们，知道肾虚是虚在哪了，肾虚我们要分成，肾气虚肾精虚，肾阴虚和肾阳虚，而对大多数的人来讲，随着年龄的增长，如果我们出现肾虚，首先出现就是肾气虚，肾气虚。车呢也就是我们讲肾气不固了，肾气它起到的是一个故事风场的作用所以当它虚了以后它的功能不强，就不能够雇主，我们身体的惊喜，我们可以把肾气呢想象成我们身体一道，防御系统一个城墙。当他有漏洞的时候就是他不过，不过就是不坚固那个固执，的时候我们的惊喜，就容易泄露，所以。一个人，如果出现了肾气不固的现象，那他会有什么样的表现一般来说就表现在这几个方面，第一呢就是大小便，大小便就会顾不住，所以我们就会发现很多老年人尤其是啊，啊老年的女性。他，尿频的现象，嗯很明显，就是而经常是出去玩儿的话呢可能每隔，两个小时就要去一趟厕所，这个就是肾气不固的一个表现，有些朋友甚至于，在尿频的时候还会尿血，这个我们在，年轻人中间也会。看到，由于，过于劳累啊劳伤，之后呢就出现了一血的现象，这个也说明伤了肾气了肾气不固。那，大便也会出现这样的问题，有些朋友，长期的腹泻，而并不是吃了什么不干不净的东西拉肚子那种习性的夫妻，而是长期慢性的腹泻，而且有的朋友呢是便溏，那么强这样的情况呢也属于肾气不固。第二个方面就是在生殖系统方面一个表现，女性呢就表现为，白带过多，而且是很清晰的那种，或者是崩落，那男性呢就表现为遗精啊花谢啊，这也是肾气不固，的表现。包括，小朋友如果是一要，经常尿床有些小朋友过来，就是两三岁四五岁以上孩子尿床的换了，这也是肾气不固，的表现，所以，当人有肾气不固的时候经血泄漏，那长期下来人就会，有各种各样的虚症出现，所以肾气不固我们就要一定要把它顾初，一面让人体一。一直在泄露氢气和邪气。所以我们如果出现了上面我说的这些肾气不固早期的信号的朋友您就可以长期坚持，用核桃壳煮鸡蛋来吃，并不一定呢就是指在立夏这个节气，一下这个节气。那是我们大多数人，普通体质的人，也可以来吃，因为这是为了即将到来的夏天，来做一个准备，但如果你已经出现了我上面所说的这些问题，这些早期的信号，那您就，可以，一年四季来吃核桃个煮鸡蛋，如果你想加强效果。用核桃壳煮水来喝，也是不错特别是呢我建议啊家里如果有老年人，老年人一般来说肾气呢都比较虚了，所以老年人，如果觉得吃核桃的煮鸡蛋，味道不错挺喜欢你不妨可以，一年四季，来煮给他吃，特别是而我们除了夏季去秋冬季，也是可以来吃这个和他个各种鸡蛋如果经常吃了，它能够缓解老年人腰腿酸软的问题，长期的吃菜，来呢还能够预防听力的减退，也能够促进他的睡眠。如果老年人有长期睡眠不好的问题的话，那么您不妨给它吃核桃和煮鸡蛋的时候，也给他喝这个核桃可煮的水，可以单独地煮给他，因为我们煮鸡蛋的就是可能是太咸了一点，那您就给他用用这个水代茶饮，早上喝一杯。一下午喝一杯，那么对老年人来说他睡眠不好的问题就能够得到很好的调理，因为老年人的这种失眠，睡眠质量不好，他跟虚，跟气虚肾气虚是很有关系特别是喝了这个水以后去了。它可煮鸡蛋，以后妈妈很多老年人夜里呢就不会再频频的企业了，这样你就不太会干扰他的睡眠，而且老年人晚上总是企业，是比较危险的容易摔倒，所以呢我建议，家里有老人的朋友多多的背一些核桃壳，来给老年人用，效果真的是很好。得，上周我曾经建议过朋友们，在立夏的时候，一定要早起因为，从立夏开始呢太阳是一天比一天起来得早，那我们的这时候适时地去早起去迎接夏天的阳光，对我们的身体来说，有很好的补阳的作用。所以，我看到有一些朋友，以及按照我的建议，早起去看了日出，而且拍的作品。我，我回头那会把这些分享到，我的公众号里面去，给大家欣赏，同时我也感谢，给我发来，送春的诗词的朋友们，我发现，在我的中间，喜欢诗词的朋友真的是不少，那以后我们除了分享。每个季节的时方之外，我也希望我们能够分享，每个节令的好心情，当我们，开始注意顺势二十的时候，我们也可以注意，顺势而活，而每一个季节，每一个节气，包括每个节气的每一后，天气的变化。和紧握的变化，其实都是非常值得我们去欣赏和品味希望，您能够尽情地欣赏，夏天之美，谢谢。你，我们明天，再见。