你有阴失调或阴虚吗：挺好，当我们的身体硬失调时，亦会是如此，那么失调，究竟有什么样的表现呢？年纪轻轻头发就白了好多，走在大街上我们会发现好多年轻人呢就已经有了白发，这是怎么回事呢？中医认为发为肾之华华就像是花朵一样，头发是肾的外观是肾的花朵儿，头发的根在肾，如果你的头发花白了，说明你的肾精不足了，也就是肾虚了，这个时候呀我们就要补肾气啊，下午的5:00~7:00发低烧，有些人认为发高烧不好。【新冠传播途径】由于肥胖和高龄产妇的发病率增加，中国大陆地区妊娠期糖尿病(GDM)的发病率为%，而华东、华中、华北地区的发病率较高。实际上发高烧呢反而是气血充足的表现，气血特别足的话，那才有可能发高烧小孩子动不动可以达到很高的热度因为小孩子的气血特别的族人，到成年之后发高烧的可能性就不大了，所以发低烧实际上是气血水平很低的表现，特别是在下午5:00~7:00的时候，如果这个时候发低烧，这实际上是肾气大伤了，第3喜欢吃味道浓的东西，现在社会上有越来越多的吃辣一族，很多人没有辣椒就吃不下饭，这在中医上怎么解释呢？ 一般有两个原因，一呢是人的脾胃功能越来越弱了，对味道的感觉也越来越弱，所以要用浓的东西来掉自己的肾精出来，用味道厚重的东西帮助自己调元气上来来帮助运化，这说明元气已经大伤肾精的已经不足了，另外一个原因就是现代人压力太大，心情太郁闷了，因为胃中的东西有通串儿，吃辣椒和大蒜，那能让人心胸里的瘀滞散开一些。【新冠传播途径】绿豆味甘，性凉，有清热、解毒、祛火功效，是我国中医常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。总而言之我们只要爱吃味道浓的东西就表示身体虚了，是成年人，胸无大志，容易满足现状。在日常生活中，有些人刚刚三四十岁就已经没有什么远大的志向了，只想多赚钱维持生计，再比别人好过一点点就可以了，这实际上啊也是肾精不足的表现。中医理论认为肾不仅可以主仁义礼智信中的智，还可以主志气的至圣的神就是智，一个人的志气大不大？智力高不高，实际上都是跟肾精足不足有关，小孩子肾精充足了，所以他的志气就特别的高远，而人到了老年很多人会说爱，我活着就行了，什么也不求了，这其实就表明他的精气快绝了。 啊，老年人小便时头部打激灵，小孩和老人小便时有一个现象，就是有时候头部会打一下激灵，但是老人的打激灵和小孩的打激灵是不一样小孩子是肾气不足以用肾气肾精还没有完全的掉出来，所以小便时气一往下走下边一用力上边就有点空，就会激励一下，而老人是肾气不足了，气血虚，所以下边一使劲那上面也就空了，所以啊，小便时一定要咬住后槽牙，以收敛住自己的肾气，不让它外泄。风湿呢？心总是流眼泪，很多人呢都有迎风流泪的毛病，但因为不影响生活，也就不太在意在中医里阿甘对应这类，如果总是迎风流泪的话，那就说明肝有问题了。肝在中医里属厥阴，迎风流泪，就说明厥阴不收敛，长时间下去就会造成肝阴虚，所以遇到这种情况要及时的调理，以免贻误病情，成年人了还总是流口水，我们知道小孩子呢特别爱流口水，中医认为先从皮来皮业的危险也就是口水皮呢属于后者。 生活中不注意补阴，则必然得到盗汗症的垂青，九春天了手脚还是冰凉有很多人到了春季手脚还是冰凉这主要是由于人体在冬天精气养得不足造成我们知道春季呢是万物生发的季节，连树枝都长出新芽来了，人的身体也处于生发的阶段，但是人体肾经循行的路线是很长人的手脚又处于身体的末端，如果冬天肾精藏得不够的话，那么供给身体生发的力量就少了，精气到不了四肢，所以也就出现了四肢冰冷的症状了，这个时候。 好呀，就需要我们补肾了，坐着时总是不自觉的抖腿，有些人坐着的时候总是不自觉的抖腿，你也许会认为这是个很不好的毛病，是没有修养的表现，但其实这说明了这个人的肾精不足了，中国古代相书上有说男抖穷，意思就是说男人如果坐在那儿没事就抖腿，就说明他的肾精不足，肾精不足就会影响到他的思维，思维有问题，做事肯定就有问题，做事有问题那就不会成功，做事总是不成功就会导致他的穷困，所以啊，中国文化强调考察一个人。不仅要听其言，还要观其行，以上所说的这些现象都是因失调的表现，如果你的身体处于上述的状态，那就需要滋阴了，否则情况进一步恶化，疾病也会趁虚而入了，亲爱的朋友完毕让您喜欢，记得点赞订阅您也可以在评论区留下您对养生的看法，让我们一起共同探讨养生之道。