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糙米、马铃薯等全穀杂粮食物营养价值高！营养师：家长注意「这些事」助孩子养成良好饮食习惯：
：小时候若能吃得健康，也会影响长大后的饮食习惯。卫生福利部国民健康署发现，相较于食用五穀米、糙米、南瓜等全榖杂粮食物，民众更习惯营养价值较低的白米饭、白麵条。国健署署长吴昭军呼
银髮族走几步就喘？肌少症致衰弱 「牛奶 + 阻力运动」助增肌：
：近年来运动风气盛行，许多人开始重视肌肉量的多寡，肌肉量能够大大影响每个人老年的生活品质，不足的话可能让长辈出现衰弱症状，也可能罹患「肌少症」！老年人也要饮用乳清蛋白来增肌吗？
隐瞒消费行为对伴侣关係有何影响？研究：内疚感让人在感情中投资更多：
：虽然敞开被认为是健康关係的重要成分，但大多数人仍对伴侣有所保留。近期发表于《消费者心理学期刊》（Journal of Consumer Psychology）上的研究着眼于关
健保部分负担新制何时上路？有两大观察点最快明年第一季实施：
：选举过后因应执政党失利，外界很关心健保部分负担新制上路会不会延期，卫福部部长薛瑞元今日出席 111 年健保医疗资讯云端查询系统标竿学习分享会时表示：「正式上路的时间还要再观察
国际新冠最新／年末聚会疫情升温！美国感恩节后阳性率增 全球疫情一次看：
：年末到来，美国、日本及澳洲疫情也呈现升温趋势，美国及澳洲专家更预估年末时新冠疫情可能又会迎来高峰，Heho健康也整理近一週国际疫情趋势。 内容指引美国中国香港越南新加坡韩国日
COVID-19／5至11岁儿童追加剂开打！12月2日可接种莫德纳、BNT次世代疫苗：
：中央流行疫情指挥中心宣布，自12月2日起，莫德纳双价BA.4/5次世代疫苗扩及提供满6岁至11岁儿童追加剂接种，另满5岁至未满6岁儿童则提供Pfizer-BioNTech单价
想要孩子长高，除了转骨，也要注意生活基本功！：成都神康癫痫病医院
成都神康癫痫病医院：秋冬正是最适合迈入青春期的小孩服用中医转骨方长高高的好时机。但中医转骨并非只是吃补药，就可以达到你想要的高度，日常也要搭配生活「基本功」的养成，才能真正达到
菸酒瘾男性当心！头痛伴鼻水以为感冒 原来是丛发性头痛作祟：千里光的功效与作用
千里光的功效与作用：最近正值秋冬换季，刘先生的头痛有复发迹象，让他非常困扰。至医院头痛门诊时才发现，原来是「丛发性头痛」所致，在服用医师开立药物和努力戒菸后，头痛程度终于获得改
